MMZ MEDIA pour MAZ CLUB Mazagan, la marche qui muscle le cœur La promenade sur le front de Mazagan, l'ancien nom d'El Jadida, est une activité de santé publique. On apprend ici ce que la marche modérée change dans le corps, avec des seuils précis fixés par l'OMS et l'ACSM. Cardiovasculaire Marche Mazagan OMS Santé 23 août 2026